救救你的脖子!颈椎病正在悄悄毁掉你的健康

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不管你是正值青春的学生党,还是长期伏案工作的上班族,亦或是退休享受生活的长辈,请务必重视颈椎健康。

从今天起,调整坐姿、改善睡姿、坚持运动、及时就医——不要等到身体发出警报,才想起要爱护自己。

颈椎健康,关乎全身,早预防,早受益。

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